Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1097 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 81,40g | Węglo: 97,93g.
Lunch: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Obiad: Fırında Tavuk, Şehriye Çorbası, İç Pilav. Przekąski/Inne: Fellas Kids Bar Çilek Kakao. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|