Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1218 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 68,51g | Węglo: 160,15g.
Śniadanie: Bułka Tarta, House Of Asia Sos Sriracha, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Kluski Leniwe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|