Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1230 kcal
|
Tłusz: 33,70g | Białk: 47,00g | Węglo: 184,00g.
Śniadanie: 홈플러스 고소한 누룽지, 청정원 마시는 홍초 석류, 동원 기름 뺀 참치, 오뚜기 참깨라면. Przekąski/Inne: 미트리 마이닭 닭가슴살 김치만두. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|