Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
2195 kcal
|
Tłusz: 92,40g | Białk: 56,77g | Węglo: 277,10g.
Śniadanie: Zupa Krem z Dyni, Goplana Jeżyki Kokos. Lunch: Quicker Makaron z Kurczakiem, Storck Knoppers. Obiad: Goplana Jeżyki Kokos. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|