Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
956 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 33,73g | Węglo: 144,27g.
Śniadanie: Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1), Mangga, Apel. Lunch: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annisaindrianingrum
|