Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 60,36g | Węglo: 172,56g.
Śniadanie: Naraya Soya Botol, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Telur Goreng, Ayam Goreng. Obiad: Lontong, Sate Kambing. Przekąski/Inne: Campina Hula Hula Tape Ketan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|