Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 105,14g | Białk: 83,12g | Węglo: 51,74g.
Lunch: 엑스트라 버진 올리브 오일, 해키키 치즈미트볼, 양배추, 스쿨초이스 스트링 치즈. Obiad: 양념치킨. Przekąski/Inne: 숀리 구운아몬드. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|