Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 44,45g | Węglo: 178,32g.
Śniadanie: Oatmeal. Lunch: Keju Mozzarella, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Pisang, Emina Mozza Cheese Slice, Oatmeal Instan. Przekąski/Inne: Pisang, Sunpride Pisang Single. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damayantilutfia96
|