Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2014
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 55,68g | Węglo: 15,20g.
Śniadanie: Queijo Minas, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Espinafre, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Piá Nata, Omelete, Bife de Fígado, Azeite de Oliva, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisele faria
|