Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 46,75g | Węglo: 110,65g.
Śniadanie: Almette Serek Jogurtowy, Madero Sos Hamburgerowy, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Ser Gouda, Łaciate Mleko 2%. Obiad: Snickers Snickers. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|