Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
474 kcal
|
Tłusz: 15,01g | Białk: 9,15g | Węglo: 76,77g.
Śniadanie: Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. Obiad: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Coca-Cola Coca-Cola Light. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|