Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 41,38g | Węglo: 90,86g.
Śniadanie: Telur. Lunch: Telur Dadar, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kubis, Wortel, Tempe Bacem. Obiad: Pisang Raja Direbus Matang, Putih Telur Matang. Przekąski/Inne: Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|