Dziennik sole jk, 09 gru 21

Profil sole jk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021

97 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2021:

544 kcal

Tłusz: 20,43g | Białk: 27,62g | Węglo: 62,78g. Lunch: Haşlanmış Yumurta, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Eti Karam Bitter, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. więcej...

2804 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 38 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 22 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sole jk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sole jk, 09 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi sole jk