Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 59,44g | Białk: 41,84g | Węglo: 61,50g.
Śniadanie: Bulgur Pilavı, Krem Peyniri, Danet Piliç Füme, Siyah Zeytin, Havuç, Keçiboynuzu. Obiad: Yoğurt Çorbası, Kızarmış Yumurta. Przekąski/Inne: Eti Canga. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|