Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 23,24g | Białk: 37,70g | Węglo: 227,21g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single. Przekąski/Inne: Golden Farm Kentang Goreng, Mie Ayam, Ny. Siok Kerupuk Udang. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|