Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 77,89g | Węglo: 247,85g.
Śniadanie: Krem Peyniri, Tarabya Dilimli Kaşar, Vişne Reçeli, Uno Sandviç Ekmeği, Süt. Lunch: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Obiad: Ayvalık Tostu, Karisik Tost. Przekąski/Inne: Uludağ Frutti Elmalı Soda, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kent Miss Bonbon. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi parzival1991
|