Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4012 kcal
|
Tłusz: 162,14g | Białk: 193,55g | Węglo: 327,47g.
Śniadanie: Ашан Помидор, Мистраль Кускус Цельнозерновой, Egg White, Egg, Пятерочка Банан, Лента Авокадо, Скиф Ветчина для Тостов. Lunch: Betty's Cake Чизкейк Шоколадный, Heinz Майонез Классический Густой, Салат рис и краб, Салат сыр чеснок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Tangerine. Obiad: Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Cinzano Rose, Мартини Шампанское Асти. Przekąski/Inne: Глобус Свекла Отварная, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Мираторг Рибай-Стейк. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|