Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 65,98g | Węglo: 119,15g.
Śniadanie: Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus. Obiad: Sate Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damayantilutfia96
|