Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2014
|
91,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 76,53g | Węglo: 198,55g.
Śniadanie: Kraft Singles Select American Cheese Slices, Egg, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties. Lunch: Cantaloupe Melons, Fit & Active Light Mayonnaise, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Kroger Deli Style Lean Smoked Honey Ham, Ralphs Carbmaster Strawberry Colada Yogurt. Obiad: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Pizza with Meat and Vegetables. Przekąski/Inne: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Clancy's Baked Potato Crisps, Fit & Active Light String Cheese, Stauffer's Original Animal Crackers. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|