Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 25,02g | Białk: 24,92g | Węglo: 71,94g.
Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Dummy, Subway Chicken Fajita Salat. Obiad: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Przekąski/Inne: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Jever Fun. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|