Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 26,16g | Białk: 36,92g | Węglo: 106,48g.
Lunch: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|