Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 45,50g | Węglo: 37,27g.
Śniadanie: Kraft Cool Whip Lite, Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. Lunch: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jell-O Sugar Free Cherry, Thousand Island Dressing, Lettuce, Cheese, Broccoli , Baked or Broiled Fish. Obiad: Jell-O Sugar Free Cherry, Cauliflower Rice. Przekąski/Inne: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|