Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 136,72g | Białk: 32,69g | Węglo: 156,28g.
Śniadanie: Kinder Maxi King. Lunch: Ogórki Konserwowe, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Roleski Sos do Frytek Belgijskich , Iglotex Frytki do Piekarnika. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|