|
주말 남편생일, 큰애 유치원에 학부모 확진으로 가정보육으로 먹고 또 먹고ㅠㅠ겨우 복원시켜놨는데 마의 51에서 50과 49까지의 길이 너무 멀고 험난하다ㅠㅠ
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 25 minut, Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|