Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 51,96g | Węglo: 85,53g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, Gula Pasir, Kopi (Bubuk Instan), Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Pepes Ayam, Telur Rebus, Oyong. Obiad: Sinti Sambel Pecel. Przekąski/Inne: Opak, Roma Biskuit Kelapa. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabeth89cell
|