Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 21,85g | Białk: 20,94g | Węglo: 110,34g.
Śniadanie: 红薯／地瓜. Lunch: 半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）. Przekąski/Inne: Ikea Curry Puff, Oreo Original. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|