Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 52,81g | Węglo: 118,32g.
Śniadanie: Ubi Ungu Rebus. Lunch: Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Obiad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Bandeng Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang Apel, Ubi Ungu Rebus. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damayantilutfia96
|