Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 33,34g | Białk: 34,24g | Węglo: 213,44g.
Śniadanie: Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Solaria Cap Cay. Obiad: Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Anget Sari Wedang Jahe, Cimory Fresh Milk Hazelnut, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|