Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 22,08g | Białk: 48,84g | Węglo: 104,62g.
Śniadanie: 半熟煮鸡蛋. Lunch: 糯米鸡, 秋葵. Obiad: 意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉. Przekąski/Inne: 蟹肉条（用鱼糜制造）. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|