Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 76,57g | Węglo: 324,23g.
Śniadanie: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nestle Sıcak Çikolata. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Doğal Peynir, Ekmek, Doğal Peynir, Yumurta Beyazı, Elma, Pınar Sarı Leblebi. Obiad: Daphne Çikolatalı Puding, Dost Gurme Meyveli Yoğurt (Yaban Mersini), Simbat Kuru Kayısı, Leblebi, Elma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|