Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
102,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 41,18g | Węglo: 21,74g.
Śniadanie: Rapidfire Ketogenic Coffee. Lunch: French Salad Dressing , Lettuce, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Obiad: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cauliflower Rice, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|