Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2818 kcal
|
Tłusz: 28,89g | Białk: 37,20g | Węglo: 90,49g.
Lunch: Kamar Halal Food Sucuk, Ei, Pagen Bauern Bröd. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Weißwein, Krombacher Pils (Flasche), Jever Fun. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|