Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 64,68g | Węglo: 147,85g.
Śniadanie: Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tarczyński Parówki z Szynki, Pomidory, Kotlin Ketchup Łagodny. Obiad: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Kotlet Mielony z Indyka, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Perła Mocna, Drożdżówka z Serem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|