Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 12,40g | Białk: 26,36g | Węglo: 115,33g.
Śniadanie: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Oatmeal dengan Buah. Lunch: Quaker Instant Oatmeal Grain, Energen Rasa Jagung . Obiad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi megakusnen54
|