Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 23,14g | Białk: 57,26g | Węglo: 35,15g.
Śniadanie: Sunco Minyak Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Mas, Ikan Mas, Ikan Mas. Przekąski/Inne: Nabati Wafer Butter Caramel. więcej...
|
|
1593 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilalfreefe
|