Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 69,63g | Białk: 45,44g | Węglo: 172,21g.
Lunch: Hati Ayam, Terong Balado, Dada Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Oyong. Przekąski/Inne: Jus Alpukat, Selamat Chocolate Wafer, Siantar Top French Fries 2000. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadiasaja1602
|