Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 66,74g | Białk: 104,51g | Węglo: 148,01g.
Śniadanie: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Mission Flour Tortilla, Heluva Good Monterey Jack with Jalapeno Cheese, Carrots, Kroger Eggs (Large), Triscuit Crackers Original. Obiad: Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Przekąski/Inne: Twix Twix (Fun Size). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|