Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 68,17g | Węglo: 165,62g.
Śniadanie: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Member's Mark Hamburger Buns. Obiad: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Cooked Corn (from Frozen), Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Honeycrisp Apples, Carrots , Twix Twix (Fun Size). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|