Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 78,21g | Węglo: 90,07g.
Śniadanie: Kroger Eggs (Large), Sargento 4 Cheese Mexican, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Member's Mark Hamburger Buns, Smucker's Strawberry Jam, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Obiad: Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Przekąski/Inne: Vodka. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|