Dziennik Heroro91, 15 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
82,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2022:
916 kcal Tłusz: 37,95g | Białk: 52,59g | Węglo: 90,35g.   Lunch: Vegetable Relish, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Instant White Rice. Obiad: Green Tea, Peanut Butter, Massimo 100% Whole Wheat bread , Fried Egg . więcej...
2010 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Heroro91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.