Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 45,22g | Węglo: 162,70g.
Śniadanie: 한살림 햄버거 스테이크, 아메리카노. Lunch: 신라명과 탕종식빵, 베지밀 아몬드와 호두 두유, 필라델피아 크림치즈 (20g), 바나나. Obiad: 서울우유 커피우유, 김치볶음밥. Przekąski/Inne: 호두과자. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|