Dziennik w123qp, 20 mar 22

Profil w123qp | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022

96,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg. Wciąż do stracenia: 14,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:

2503 kcal

Tłusz: 20,34g | Białk: 51,68g | Węglo: 233,70g. Śniadanie: Knack & Back Sonntagsbrötchen. Obiad: Kamar Halal Food Sucuk, Salakis Feta Light, Brotland Fladenbrot, Dummy. Przekąski/Inne: Langnese Dolomiti, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Dummy, Holsten Pilsener, Lidl Weltmeisterbrötchen . więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍👍

20 mar 22 przez użytkownika: Jule Go !


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi w123qp

Zobacz Pełną Historię

Dziennik w123qp, 20 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi w123qp