Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 42,60g | Węglo: 139,27g.
Śniadanie: Salatgurke. Lunch: Edeka Italia Crema con Aceto Balsamico Di Modena, REWE Dressing Sylter Art, King's Crown Sonnenmais, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Rote Paprika, Netto Filetinos. Obiad: Gekochtes Ei, Sucuk, Goldähren Das Milde. Przekąski/Inne: Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Freshona Cornichons mit Feiner Honignote. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|