Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 44,46g | Węglo: 119,87g.
Śniadanie: Chia Seed, Pisang, Pakcoy, Nanas, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anjelikasaharni
|