Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 33,29g | Białk: 27,87g | Węglo: 91,25g.
Śniadanie: Gün Kurusu, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytinyağlı Kabak. Obiad: Migros Tam Yağlı Yoğurt , Pişmiş Kabak. Przekąski/Inne: Fındık, Migros Çiğ Badem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|