Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
694 kcal
|
Tłusz: 9,39g | Białk: 58,18g | Węglo: 92,95g.
Śniadanie: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Ajinomoto MSG, Kecambah, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|