Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 23,37g | Białk: 26,66g | Węglo: 115,98g.
Lunch: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Salat Turkey & Ham, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. Obiad: Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Pagen Toast Bröd. Przekąski/Inne: Dummy, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|