Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2014
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 81,19g | Białk: 134,99g | Węglo: 169,75g.
Śniadanie: Coffee (Instant Powder), Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, El Zed-My Coffee. Lunch: Isagenix Want More Energy Orange, El Zed-My Coffee, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Obiad: Knorr Italian Sides - Creamy Garlic Shells, Zaycon Food Bacon Wrapped Pork Filet (Zaycon Food), Heinz Apple Cider Vinegar, Horseradish Sauce, A Mucho Mega Salad, Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Potato Chips (Salted), Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Dry Roasted Peanuts (with Salt), The Biggest Loser Celery Sticks, Zaycon Foods Old Fashioned Ham (Zaycon Foods), Zaycon Foods Zaycon Chicken Breast boneless, skinless. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Good Job! Nice to get results!!
01 lip 14 przez użytkownika: kattay
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|