Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 105,97g | Białk: 122,76g | Węglo: 145,18g.
Śniadanie: Hood Cottage Cheese with Chives, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pistachio Nuts. Obiad: Couscous (Fat Added in Cooking), Mushrooms, Costco Boneless Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Orange. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|