Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 80,72g | Węglo: 124,22g.
Śniadanie: 달걀, 김치, 풀무원 김밥김, 네이처엠 현미밥, 랭킹수산 렌지에 구워먹는 고등어구이. Lunch: 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. Obiad: 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|